Йод – життєво важливий для організму мікроелемент, відповідає за нормальне функціонування щитовидної залози, яка, в свою чергу, регулює ріст і обмін речовин. Кожна людина щодня повинна вживати в їжу продукти, багаті їм. Щоденна потреба в ньому у людей…